Jak mít lepší spánek? Hacky pro lepší spánek

Spánek je naprosto podceňovaná součást našeho zdraví! Přitom se jedná o základní fyzickou potřebu. Z jednoho výzkumu v USA vyšlo najevo, že skoro 90% Američanů spí málo nebo nemá dostatečně kvalitní spánek, to docela koresponduje s tím, že 70% Američanů trpí nadváhou nebo jsou obézní. Sám mám na sobě vyzkušeno, že pokud špatně spím, tak kromě blbé nálady mám sklony šáhnout po nezdravém jídle plném cukru, typicky sladkosti, energy drinky, různé coly, hranolky, fastfoody. Je to celkem logické, protože v těchto potravinách jsou rychlé cukry co nám krátkodobě přidají energii.

Než jsem změnil životní styl, tak jsem moc dobře nespal a přišlo mi to normální. Dřív můj den typicky vypadal k večeři normální jídlo většinou s rýží nebo jinými sacharidy (problém), pak 2-3 piva (opět sacharidy + alkohol, další problém) a pak ještě čumění do noci do mobilu nebo na počítač (problém) a za den jsme dával 3-4 kafe, poslední klidně pozdě odpoledne (opět problém)

To vedlo k tomu, že jsem měl podstatě celý svůj dospělý život nadváhu. Ještě docela důležité zmínit, že lidi si myslí, že když normálně usnou a spí, tak je to OK, ale strašně záleží na kvalitě spánku, jestli se v noci budíme na záchod atd.

Když jsem změnil lifestyle, tak jsem změnil následující: 1-2 kafe denně, poslední max po obědě, alkohol moc nepiju a když už, tak je lepší během večer a ne později. Večer se snažím jíst poslední jídlo 6-7 hodina večer než jdu spát v 11 a snažím se hlavně večer vyhnout sacharidům (davám většinou nějaké maso, rybu a hodně salátu), to pak vede k tomu, že člověk nemá večer nebo v noci hlad a vydrží do rána. Denně sportuji a večer před spaním nosím oranžové brýle co blokují mokré světlo, které nás drží vzhůru a snažím moc nerozsvícet velká světla a hlavně se snažím aspoň hodinu, dvě před spaním odložit všechny mobily, počítače a televize a čtu si v posteli s těmi oranžovými brýlemi. Cca do hodiny jsem totálně grogy, zhasnu a opravdu do 5 min max usnu, což dříve bylo nemyslitelné.

Myslím, že když dobře spíme, tak je to základ k dobrému zdraví a všechno souvisí se vším viz výše. Když blbě spíme, jsme ve stresu a jíme nezdravě a to pak vede k nemocem a nadváze. Dejte vědět jestli někdo používáte nějaké další hacky pro lepší spánek!

Co je nejlepsi dieta? Zivotni zmena!

Rozhodl jsem se, ze natocim novy YouTube kanal serii o zdravi a zdravem zivotnim stylu. V Americe jak nemam ty sve kumpany na chlastani, kteri mi nicili zdravi driv :)(kamaradi z CR), tak me vicemene pohltil byznys a to sebou prineslo dost stresu obzvlast v roce 2022 a 2023 a zacal jsem pak byt docela nemocnej, mel jsem porad na Floride nejake anginy, ruzne kasle a bylo to opravdu otresne, nemohl jsem se treba zbavit kasle 2-3 mesice.

A ten muj zdravotni stav me vicemene donutil se zamyslet nad svym zdravim a zivotnim stylem a nekdy zacatkem roku 2023 jsem se dostal ke knize: The Circadian Code, ktera mimochodem vysla v cestine a musim rict, ze tato kniha mi asi nejvic zmenila zivot. Tenkrat jsem byl tak zoufalej, ze jsem zacal dodrzovat veci z te knihy a behem par tydnu jsem se zbavil vicemene vsech zdravotnich problemu, zacal lepe spat (coz je absolutne klicove) a dale jsem behem 4 mesicu (bez nejake velke diety) zhubl z cca 120kg na 100kg, a tu vahu si drzim i po roce a to se mi v minulosti nikdy nejak nepodarilo.

Kdyz to hodne shrnu, cca rok se zabyvam zivotnim stylem a ruznymi hacky, precetl jsem x knizek, stovky podcastu a videi prevazne v anglictine coz je mimochodem dalsi problem pro lidi v CR pokud neumi dobre anglicky. Ty zdroje v cestine jsou velmi omezene. No a vysledkem je ze se citim mnohem lip, mam vic energie, lepe spim, mam lepsi naladu atd.

Co se tyce diet a rikam to i v tom videu, rekl bych, ze jakakoliv dieta bude kratkodobe fungovat, vysledek je vzdy stejny zhubneme, pak se na to vykasleme, protoze jsme preci zhubli a vratime se do starych koleji a opet o nabere. Toto byl vicemene muj pripad poslednich 15 let. Dnes na to mam nazor takovy, ze jedine dlouhodobe udrzitelne reseni, aby byl clovek fit a zdravej je ZMENIT ZIVOTNI STYL a hlavne ten STYL DOBROVOLNE PRIJMOUT JAKO SOUCAST SVEHO ZIVOTA. Absolutne si nedovedu predstavit byt do konce zivota na nejakych dietach.

Dalsi problem je, ze jakakoliv dieta prevazne resi problematiku stravovani, ale z me zkusenosti, aby byl clovek zdravy, tak je to velmi obsahle tema a je to velmi komplexni vec, stravovani je pouze jedno z faktoru ovlivnuji nas zdravotni stav.

Vetsina lidi, se na neco vymlouva, ze nemuzou zhubnout (urcite jsou nejake vyjimky kde ty lidi fakt nemuzou), ale naprosta vetsina lidi se opravdu jen vymlouva a bud nevedi jak na to, nebo se toci v tom kruhu, v kterem jsem se tocil driv ja, pripadne nejsou ochotni prijmout tu zmenu zivotniho stylu 🙂 v dalsim videu se budu venovat spanku a zminit treba hacky, ktere mi pomahaji spat celou noc a hlavne zhasnout lampicku vedle postele a do 5 min usnout (coz bylo driv nemyslitelne). Mejte se!

3. Video – Miami vs Los Angeles

Máme tu další video tentokrát porovnání lifestyle v Los Angeles v Kaliforni a v Miami na Floridě. Už jsem to tu psal minule jak jsem měl vždycky sen žít v LA. Los Angeles je takové město paradoxů, trochu mi připomíná mé rodné Ústí 😀 okolí a příroda je pecka, krasné hory okolo, ale to město a downtown LA žádná sláva, je to prostě skoro 20 milionové město plné betotu, dálnic atd. Strašně záleží kde člověk bydlí v LA. Například Westside kde jsou čvrti jako Beverly Hills, Pacific Palisades, Santa Monica, West La jsou výborná. Pak ještě South Bay kde bydlím já, kde jsou města jako Manhattan Beach, Hermosa Beach, Redondo Beach a Palos Verdes jsou blízko k oceánu a jsou perfektní. Cokoliv dál od vody jako East a South LA nemá moc dobrou pověst.

V Miami jsem tak dlouho nežil, ale žil jsem nedaleko v Pompano Beach, pak West Palm Beach a do Miami jsem často jezdil na brusle a různé akce takže Miami celkem znám také. Kdyby někdo bez naprostých předsudků přijel poprvé do Miami a Los Angeles, tak snad každý musí říct, že Miami je 100x hezčí město plné krásných, nových mrakodrapů, jachet a luxusního života. Mě to na Floridu nikdy netáhlo a pak jsem tam jednou náhodou jel a koukal jsem jak z jara jak to město vypadá s porovnání s LA. Upřímně říkám, že to mám tak 50 na 50 mezi těmito městy. Miami je hezčí a asi i zábavnější město pro mladé lidi, ale pokud je někdo na courání po horách a různé outdoor aktivity, tak se v Miami zachvilku posere, protože celá Florida je opravdu jedna velká placka a dá se tam možná na brusle a na kolo nebo do bažin mezi aligátory.

Ještě bych dodal, že LA má celkem stabilní počasí celý rok, sucho a teplo, teda teď ty 3 měsíce v zimě je tu docel kosa, zvlášť po dvou letech na Floridě. Miami je úplně na jihu Floridy a od podzimu do jara bych to přirovnal k počasí v létě v Kalifornii, ne tak hrozné vlhko a moc neprší a je skoro pořád hezky. Od května do říjná přijde mokrá sézona a lije opravdu skoro každý den odpoledne, je pořád hrozné vlhko, dusno a vedro, ale dá se na to zvyknout.

Dneska jsem seděl v kanceláři v LA na záchodě a najednou se začal chvět celý barák, kouknu na mobil a cca 50 mil od nás bylo epicentrum zemětřesení o síle 4.7. V Kalifornii máme požáry a zemětřesení a na Florid ty bouřky a hurikány, no v ČR tornáda takže si člověk nevybere 🙂

Budu rád když kouknete na video, dáte odběr a pokud jste někdy navštívili obě města dejte vědět které se vám víc líbilo!

2. Video – Florida vs Kalifornie

Vždycky jsem měl sen žít v Kalifornii a po mém příjezdu v roce 2021 do USA, jsem skutečně zakotvil v LA. Upřímně Florida mě nikdy moc nelákala, pak jsem jednou shodou okolností jel pracovně na Floridu a přístal v Miami a nevěřil jsem jak je to tam pěkný, všechno bylo zelené, spousta vysokých mrakokrapů, které v LA témět nejsou, no a za pár měsícu jsem přelej Ameriku a na dva roky zakotvil v oblasti Miami a nakonec jsem bydlel v Pompano Beach, West Palm Beach, Jupiter a Stuart. Na podzim tohoto roku jsem se vrátil na nějakou dobu do LA.

Musím říct, že tyto státy jsou si v něčem naprosto podobné (částečně počasí a jsou to ještě asi s Havají jediné tři státy kde je celý rok teplo a jste zároveň u oceánu) No pak tu ale máme politiku a daně a tam ty rozdíly jsou markantní. Co vím jistě, jsou to asi jediné dva státy v USA, možná ještě ta Havaj, kam se letos konečně chystám, kde bych chtěl žít. Oba státy mám rád a pokud se mé plány naplní, tak bych to viděl být přes zimu na Floridě a od jara do podzimu v Kalifornii. Ve videu níže jsme natočili porovnání těchto dvou státu a mé závěřečné hodnocení, tak si užijte video a dejte odběr, protože v dalším videu budu srovnánat Miami vs Los Angeles!

Dále hned nasledující video bude recenze firmy U-Haul – největší firma v USA co půjčuje vleky nebo dodávky když se Američani stěhují. Na podzim jsem si pěkně zařídil, protože jsem přejížděl Ameriku hned 2x a to jednou s mým autem a vlekem od U-Haul když jsem převážel mé osobní věci a podruhé jsme si půjčili velký truck a převáželi jsme zboží ze skladu na Floridě do kanceláře v LA. No a po cestě jsme v noci píchli pneumatiku uprostřed Texasu v poušti a něco jsem k tomu tehdy natočil 🙂 Další video vyjde doufám v neděli.

1. Public Storage – Video

Zdravím všechny po velmi dlouhé odmlce 🙂 Co je nového? Plánuji přijít s podrobným shrunutím roku 2023, dokonce ten článek už mám téměř napsaný. Psal jsem ho v letadle na cestě z Prahy do Miami začátkem ledna 2024. Chci k tomu však ještě dotočit video.

Za celý rok 2023 jsem nenapsal jediný článek, nechci se vymlouvat, prostě to pro mě nebyla priorita, protože musím upřímně říct, že pro mě byl loňský rok asi nejtěžší rok života hlavně z byznysového pohledu a to jak v ČR, tak v USA, toto však shrnu v tom zmíněném článku, který brzy vyjde!

Dále je nového to, že jsem jsem tak trochu vrátil do Los Angeles, vlastně mám v plánu být část roku na Floridě, částk roku v Kalifornii a léta v ČR 🙂 V listopadu jsem přejel podruhé celou Ameriku a na nějakou dobu budu pobývat v LA. Na podzim se však hodlám vrátit na Floridu. Důvodu je mnoho, ale ty dva hlavní jsou:

  1. Po dlouhé rozvaze jsem se rozhodl založit vlastní YouTube kanál 9peter1, který je a bude celý v angličtině a v podstatě bude mapovat mojí osobní a podnikatelskou cestu v USA, cílem je ukázat realitu života a byznysu všem, které zajímá Amerika, případně by tu rádi podnikali. S touto myšlenkou jsem si hrál už docela dlouhou dobu, jen mi trvalo než jsem se k tomu odhodlal, vše nastudoval a pustil se do toho s nulovými zkušenosti 🙂
  2. Znovu jsem otevřel Mail on Screen v LA, pro ty co nevědí služba virtuálních adres pro kohokoliv kdo potřebuje nějakým způsobem pošotovní adresu v Kalifornii, tento rok otevřu ještě pobočku v Miami. Ten můj výlet do Kalifornie má opodstatnění, protože to je zatím pořád nejlidnatější stát a je tu největší market pro tento byznys.

První video jsem natočil o Public Storage což je největší poskytoval self-storage units v USA. V Americe na každém rohu najdete podobné firmy, kde si můžete na libovolně dlouhou dobu pronajmout skladovací prostory ať už pro osobní nebo firemní účely. Mají velikosti od malých schránek až po prostory 3×3 metry jako v mém případě. Dokonce najdete pobočky, kde si můžete uskladnit loď nebo obytňák. V ČR bych to asi přirovnal k pronájmu nějaké garáže, ale rozhodně nevím o ničem podobném v ČR v tomto rozsahu. Budu rád když kouknete na video, je to první video které vyšlo dnes a je to hodně experimentální na kterém se učíme (já a můj zaměstnanenec, oba bez zkušeností jsme toto natočili, sestříhali cca za týden, bylo to hrozná práce, ale věřím, že další videa budem jen lepší a lepší)

Další video vyjde tento týden a bude o porovnání Kalifornie a Floridy, protože v těchto státech jsem žil a dosud žiju. Mým plánem je dělat aspoň dvě videa týdně a budu jem sem dávat s nějakým českým komentářem, protože jak již bylo zmíněno, videa jsou v angličtině a s anglickými titulky 🙂 pokud se video bude líbit, tak dejte odběr mého kanálu ať vám další neutečou 🙂

Cena elektřiny na Floridě

Tento krátký článek si nemohu odpustit když vidím co se děje v ČR s cenami plynu a elektřiny. Energie jsou v USA všeobecně poměrně levné a na Floridě obzvlášt. Toto mám dobře nastudováno, protože pro těžbu kryptoměn je toto klíčový parametr profitability a těžba je momentálně moje hlavní podnikatelská aktivitia v USA. Ne náhodou jsem se odstěhoval z milované Kalifornie do tropů na Floridu. Důvod byl ten, že tu je levný proud a je tu krásně! 🙂

Jako koncový uživatel na Floridě dostanete cenu za kWh okolo 11-12C což je okolo 2.5 Kč za kWh, ČEZ dneska novým zákazníkům nabízí okolo 11 Kč za kWh pokud se nepletu, to je šilené když si porovnám kupní sílu obyvatelstva na Floridě a v ČR.

Firmy s velkým odběrem proudu na Floridě se mohou dostat někam na 5-8C USD za kWH což je opravdu levné. Pro zajímavost po dnešním pádu Bitcoinu se vyplatí těžit na hodnotě 13C, tedy kdo má elektřinu za cca 3 Kč za kWh, tak stále není v červených číslech, ale poplatí tak proud a moc toho nevydělá.

Ještě se musím vrátit k ČR. Jako velký pravičák se mi moc nelíbí když se stát nadměrně sere do života lidí a firem a hned bych rozprodal podobné nesmysly jako Budvar a podobně, ale v klíčové infrastruktuře na to mám jiný názor a za mě by stát měl vlastnit vodu, plyn, elektřinu. ČR jako jedná z mála zemí v EU nemá smlouvu na přímo s Gazpromem a tak ruský plyn nakupuje 3-4x dráž od německých překupníků, to je bordel! A je to bordel předešlých a i současné vlády, bohužel. Máme červen, zima za rohem, tak jsem zvědavý co vláda vymyslí. Hodně nahlas se začíná mluvit, že opravdu jediné řešení je zajet do Ruska a domluvit si přímo odběr s Gazpromem, to jsem zvědav jestli tato vláda toto dokáže udělat vzhledem ke svým postojům k Rusku. Jak by se asi tvářili její voliči? Já jsem tu ODS mimochodem volil také, pro mne to bylo nejmenší zlo. Toto vládě nezavidím, ale jako podnikatel a pragmatik bych raději jel domluvit odběr plynu než nechat zkrachovat celý český průmysl… Aby bylo jasno, tak jednoznačně viním Rusko z té současné války a je mi to nesmírně líto, ale raději než se unášet emocemi, je dobré si poslechnout lidi co té energetice rozumí a pokud se něco zásadního neudělá, tak na podzim ze začnou lámat tyčky a Češi asi zažijou to co ještě po revoluci nezažili. Všem kdo se chtějí zorientovat v současné situaci v energetice v ČR, tak vřele doporučuji poslechnout tuto konferenci až do konce. Takže buď se vláda kousne nebo to vidím, tak do Vánoc na předčasné volby, bohužel…

Kolik stojí dovolená na Floridě?

dovolená na Floridě

Kolik stojí dovolená na Floridě?

Množí se mi tu občas dotazy od znamých nebo rodiny kolik by byl rozpočet dovolené na Floridě např. na 14 dní?

Předně chci říct, že si občas někdo myslí, že tu jsem asi permanentně na dovolené a mám tak čas se každé návštěvě věnovat třeba týden v kuse. Asi přestanu dávat ty fotky na Instagram, protože to pak budí ten dojem 🙂 Realita je taková, že co jsem se v lednu odstěhoval na Floridu, tak jsem skoro nezastavil. Jednak pořád na dálku, denně pracuji pro svůj byznys v ČR a do toho mám další dva projekty v USA – znovu opětovně budu otevírat službu na přeposílání pošty Mail on Screen zde na Floridě a pak se zde věnuji těžbě Bitcoinu a jsem denně na naší farmě, snad mimo nedělí. Takže když by někdo z rodiny nebo fakt blízkých přátel zvažoval přijet, tak se urvu spíš na pár dnů na nějaké výlety.

Než tu dám dohromady nějaký seznam nákladů, tak bych zmínil dvě důležité věci:

  1. Každý kdo cestuje do USA a (není občas USA nebo trvalý resident), tak musí být plně očkován proti COVID-19 (stačí např. 2 ukončené dávky) + musí být negativní test ne starší než 24 hodin před odletem.
  2. Osobně si myslím, že když už člověk letí např. poprvé do Ameriky a utratí nemalé peníze za letenky a musí absolvovat docela dlouhý let včetně přestupu (myslím, že teď na Floridu nic přímého z Prahy nelétá), tak nemá příliš smysl být 14 dní zavřený na hotelu někde v Miami a je prostě potřeba si půjčit auto na letišti v půjčovně na celý pobyt. Jediné město kde si umím představit být na dovolené bez auta je New York City, kde funguje perfektně subway (metro) a auto bych řekl, že zrovna v NYC je zbytečné. Celý zbytek Ameriky je postavený pro auta a někam dojet zabere docela dost času a MHD tu nefunguje jako v EU. Pokud by člověk zůstal v Miami, tak se dá využívat třeba Uber a podobné služby v rámci města, dojet Uberem kamkoliv dále už vyjde mnohem dráž než mít půjčené auto.

Když se mě někdo zeptá kde bydlím, tak řeknu u Miami, ve skutečnosti bydlím v Jupiteru což je město severně od Miami v jeho metropolitní oblasti. Autem to mám 1,5 hodiny do centra Miami a tak min 2 hodiny i více když chytnu kolonu což je tu na denním pořádku. 

Náklady na 14 dní pro 2 dospělé

  • Zpáteční letenky: $1.300
  • Půjčení auta: $500 
  • Benzín: $200
  • Hotel se snídaní: $2.000 +++
  • Jídlo, pití: $1.000 +++ (počítám kupované obědy, večeře)
  • Vstupy: $500-1000 +++ (Universal Studios, NASA, Evergladles, NHL a apod)

Odhad min: $5.500 až $6000 což je aktuálně okolo 120.000 Kč – 140.000 Kč pro dva dospělé na dva týdny a to bych rád podotknul, že jsem počítal spíš takovou ekonomickou variantu, kdy tu počítám, že už jsem člověk jede, tak asi bude chtít něco navštívit jako nějaké zábavní parky, NHL a pod. I tak jsem počítal nejlevnější auto v půjčovně včetně havarijního pojištění, levnější hotely a spíš stravování po různých řetězcích a max občas někde v restauraci. Realita je taková, že když zde jdete ve dvou lidech na večeři do restaurace (ve smyslu ne fast-food) dáte se tu nějaké jídlo, pár piv, víno a pod, tak tam prostě necháte min $80-100 za večer. Nejlevnější jídlo tu začíná, tak okolo $10 ve fastfoodech, nevím kde by tu člověk vařil, ani na to není čas, pokud to pojme tak, že bude jezdit a chcce toho co nejvíc vidět.

Myslím, že Amerika je postavená na zážitích a za ty se tu prostě platí poměrně dardy. Pokud sem člověk pojede s tím, že tu bude šetřit na těch zážítcích, tak spíš bude zklamaný z USA, protože může jet za třetinu nebo půlku někam k moři v Evropě.

Já osobně když bych jel na 14 dní na Floridu, tak bych asi ještě zalétl do New Yorku na pár dnů a udělat třeba trip na Niagara Falls a do Washingtonu DC. Paradoxně ten trip do NYC už to moc neprodraží max o cca $300-400 za letenky. Náklady na hotel, jídlo a půjčení auta budou v NYC srovnatelné. 

Tak doufám, že to trochu pomůže každému udělat obrázek o nákladech na dovolenou na 14 dní na Floridě nebo kdekoliv ve výhlášených lokalitách USA. Kdyby to člověk fakt škrtil a bral nejhorší hotely, brutálně šetřil na jídle, neplatil za žádné zábavné parky atd, tak to asi stlačí o třetinu dolů, jen si říkám zdali to má smysl? Za mě určitě nikoliv.

Když jsem v roce 2018 (a to byly ceny všeho úplně jinde) strávil 3 týdny na dovolené za západě USA s bývalou přitelkyní, kdy jsme jeli z LA – San Francisco – Sacramento – Lake Tahoe – Las Vegas – Phoenix – San Diego – zpátky do LA a víceméně nijak extra neutráceli vyjma snad 2 zábavních parků, tak už tehdy jednoho ty 3 týdny stáli min 80 litrů a to jsem letěl do LA jen z Toronta když jsem tam rok bydlel.

Tak tolik tvrdá realita nákladů na západě! No ta inflace nás brzy asi sežere, kupujte Bitcoin 🙂

Jak koukat na ČT Sport z USA?

Přes službu NordVPN můžete v klidu sledovat naše chlapce na ČT Sport!

Vždycky si říkám, že když je nějaké mistrovství ve fotbale nebo v hokeji, že vydržím nekoukat. Když naši letos postoupili do semifinále ve Finsku, tak jsem to zase nevydržel a zaplatil si NordVPN na měsíc asi za 12 USD, takže za 3 kila můžeme měsíc koukat online na ČT Sport a jiné programy (osobně to fakt využíván jen pro ČT sport, protože např: ČT 24 Normálně z USA pustit na internetu jde)

Pak mě teda hned přešla chuť potom semifinále, ale naštěstí to teda napravili o bronz kde jsme zrovna vyklepli Američany a hned jsem to tady předhazoval mému parťákovi z farmy, že máme bronz a USA jsou čtvrtí. No, co myslíte, vůbec nevěděl, že je nějaké mistrovství v hokeji. Moje nová přítelkyně řekla, že sport vůbec nesleduje, ale dodala, že Američané všeobecně spíš sledují jejich místní ligy, tak jsem zmínil NHL a ona se mě zeptala jestli je to americký fotbal? OMG 😀

Každopádně pro vás co nevíte jak to NordVPN funguje, tak vysvětlím selsky: ten ČT Sport vám nejde ze zahraničí, protože Česká Televize nemá patrně vysílací práva mimo území ČR a jakmile prohlížeč, třeba Google pozná, že jste připojení k internetu v USA, tak to zablokuje. Když si zaplatíte tuto službu, tak si pak stáhnete jejich aplikaci do mobilu nebo do PC (můžete současně) a nastavíte si VPN v ČR – Google si pak myslí, že jste v ČR a všechno šlape jak má! Zaplatit můžete kreditkou nebo debitkou, nezapomeňte, pak zrušit automatické prodloužení každý měsíc v nastavení účtu (jde to udělat asi jen z PC), jinak vám to vesele bude strhávat oněch 12 USD každý měsíc.

Zkoušel jsem hledat jestli se to někde nedá pustit zadarmo na netu, ale nenašel jsem to, občas něco pusit jde, ale osobně než abych tady něco hodinu hledal, raději zaplatím, protože váš čas je opravdu to nejdražší co máte, v USA to platí dvojnásob, tak pěkné sledování až zas něco půjde!

Shrnutí života v Los Angeles

Město andělů - fotka někdo z kopců nad Hollywoodem

Jeden z mých hlavních cílů v životě je dosažení finanční svobody a užívání si života. Na tomto jsem začal pracovat už někdy ve 20 letech, kdy jsem dobrovolně opustil vysokou školu na konci druháku a od té doby se nepřetržitě věnuji podnikání v ČR. Život a podnikání v USA jsem začal zvažovat někdy po první návštěvě USA v roce 2016, strašně mě lákala ta výzva přijít a uspět v Americe a vůbec se mi strašně líbí ten příběh imigranta – jít za lepším, dokázat to! Představa, že navždy zůstanu v ČR mě docela děsila a měl jsem pořád nutkání jít do Ameriky. Postupně jsem tak pracoval na angličtině, odjel na rok do Kanady, pak několikrát do USA na dovolenou a konečně v roce 2021 spustil byznys Mail on Screen a dostal investorská víza E-2.

Tento rok jsem pracovně navštívil spoustu měst v různých státech (Oregon, Wasghinton, Texas, Florida, Ohio, Illinois, Wisconsin, West Virginia) a musim říct, že z pohledu úžasného počasí po celý rok a mých osobních preferencí (hory, oceán) je ta jižní Kalifornie opravdu nejlepší místo z celých USA, na druhém místě pak jih Floridy. Další místa v USA pro mě už nejsou tolik atraktivní. 

Žít v LA byl můj dávný sen a tak jsem přirozeně ani nepřemýšlel nad tím, že bych se odstěhoval někam jinam i když jsem byl spoustou lidí varován, že Kalifornie není asi nejvhodnější stát na začátek podnikání a tím spíš LA kvůli opravdu vysokým nákladům pro život což mohu potvrdit. 

Asi bych to shrnul takto, pokud jste finančně nezávislí v hodnotách na poměry života v LA, potom asi není důvod opouštět slunnou jižní Kalifornii pokud vás nebude štvát politická situace na kterou hodně lidí nadává a Kalifornii opouští. Já jí vyloženě opustil kvůli podnikatelské příležitosti na Floridě, finanančně svobodný zatím nejsem a do Ameriky jsem přijel kvůli tomu takže dovolená v LA skončila a je čas začít tvořit hodnoty!

V současné době jsem se rozhodl, že se budu naplno věnovat pouze 2 projektům a to Mail on Screen, který znovuspustím na Floridě, doufám, že již od července 2022 a pak několika aktivitám kolem těžby kryptoměn což byl vlastně důvod stěhování na Floridu. Bohužel pro komerční a profitabilní težbu je základní předpoklad levná elektřina a ta v Kalifornii opravdu levná není. Naproti tomu na Floridě lze stále získat elektřinu za velmi nízkou cenu. Florida tak byla při mém rozhodování jednoznačná volba např. na rozdíl od Texasu, protože splňuje hlavní požadavek možnosti realizace mého současného projektu a nabízí slunné počasí po celý rok včetně oceánu, je levnější než Kalifornie a pro mě osobně je tu lepší politická situace a větší svoboda. Na Floridě jsem nyní již 5 měsíc a jsem fakt hrozně překvapen, líbí se mi tu i když mě nikdy nějak Florida nelákala.

Závěrem bych řekl, že jsem strávil v LA 7 měsíců, byla to tak trochu delší dovolená, protože člověk se po přestěhování do nové země trochu rozkoukává, zařizuje věci, zjišťuje jak všechno funguje atd. Město andělů zůstane navždy v mém srdci a myslím, že ještě přijde jeho čas v mém životě!

Kupování auta v USA

Tohle byla moje první koupená kára v USA za $4.000

S kupováním nového auta od dealera na Floridě nebo v USA nemám zatím osobní zkušenost, ale předpokládám, že to bude hodně podobné jako v ČR s tím rozdílem, že  se moc nedávají slevy jako tomu je v ČR. V dohledné době, ale plánuji koupit nové auto na úvěr v rámci budování mého kreditu viz článek tady. V Čechách, když kupujete nové auto od dealera, tak je snad národní sport dostat aspoň nějakou slevu. V USA skoro každý kupuje auto s financováním a buď si bere půjčku (loan) nebo obdobu našeho operativního leasingu (lease). Naše firma v ČR se zabývá nákupem a prodejem převážně nových aut v rámci EU takže toto téma je mi hodně blízké, všechno co má motor mám rád!

Jednu perličku, co jsem zažil u dealera Chevroletu v souvislosti s nedostatkem nových aut díky COVID-19: když přišla na trh nová Corvette, tuším, že to je označení C8, která má jako první Corvette motor vzadu uprostřed podobně jako V8 Ferrari, tak se začala prodávat v USA a v ČR se dala sehnat pouze od individuálních dovozců. Za prvé těch aut v EU byl a stále je hrozný nedostatek a ty dovozci v ČR ta auta nabízeli s ohromnými přirážkami. Pamatuji si, že nelevnější Corvette v tu dobu začínali okolo 3 mil Kč, ale ceníková cena základního modelu v USA byla okolo 60-70 tisíc USD (1.3-1.6 mil Kč). Můj kamarád Milda z Ústí mě požádal, abych zašel za dealerem Chevroletu a zjistil dostupnost a slevu jakou dostaneme. Když jsem se zeptal prodejce, tak mi řekl, že čekací doba je momentálně 18 měsíců (květen 2021) a místo slevy mu v případě závazné objednávky budu muset zaplatit navíc 20.000 USD (0,5 mil Kč) přirážku nad ceníkovou cenu, protože je hrozná poptávka a dealeři chtějí vydělat. Šok přišel, když jsem obvolal více dealerů Chevroletu a zjistil, že ten původní dealer si říkal nejnižší přirážku, protože ostatní si řekli 25-30 tisíc dolarů. Kamarád byl znechucen a tak si místo toho teď koupil 911 Turbo S, chudák 🙂

Co se týče ojetých aut, tak jsem zatím koupil 2 auta od soukromých osob a jedno už prodal také soukromé osobě. Nějak mi přijde lepší kupovat od soukromých osob než od různých překupníků a bazarů. I když koupě od bazaru má jednu velkou výhodu a to, že za vás zpravidla ten překupník vyřeší přepis a ušetří vám návštěvu registru vozidel (DMV – Department of Motor Vehicles). Bohužel musím konstatovat, že úroveň registru vozidel a zejména ochota personálu se hodně blíží českým registrům vozidel. Auta jsem zatím vždy kupoval hotově za cash. Dobrá zpráva je, že auto si v USA můžete koupit i bez amerického řidičáku, ale budete potřebovat adresu v USA kam vám pošlou poštou přepsaný techničák (toto bylo v Kalifornii, na Floridě mi udělali vše na počkání!. Pro hledání ojetých vozidel doporučuji portál Craiglist (obdoba Bazoš) pomocí kterého jsem zatím koupil obě auta a jedno už prodal.

Obě auta jsem kupoval v Los Angeles, když jsem ještě žil v Kalifornii, ale proces na Floridě bude velmi podobný ne-li stejný. Musím všechny varovat, že kupování ojetého auta je velmi stresující záležitost zejména ve velkých městech jako je LA nebo Miami, protože jakmile se objeví zajímavý inzerát, tak je to auto zpravidla ten den pryč. Je potřeba mít připravené peníze (cash in hand) a když jedete na prohlídku, tak rovnou vzít peníze, protože zde platí, kdo první přijde a zaplatí, tak odjíždí. Než jsem koupil první auto, tak mi 2 auta utekly i když jsem byl připraven okamžitě skočit do auta a jet se tam podívat. Další 2 auta jsem odmítl, protože to byly totální šroty (piece of crap). Na toto je potřeba taky dát pozor. Občas lidé píšou do inzerátů: perfektní stav, jako nové a pak přijedete na místo a chce se vám zvracet, doslova a ještě jsou ty lidé dotčení když jim řeknete, že si snad dělají prdel. Já mám asi odlišná měřítka jak má vypadat auto v perfektní kondici. 

Pro přepis vozidla na registru vozidel (DMV) budete potřebovat techničák (title) od původního majitele, pojistku uzavřenou v tom státě kde auto registrujete a dále doklad o provedení technické kontroly a emisí (smog test), který je povinen zajistit prodávající před prodejem vozidla. Tohle se vám může vymstít, když koupíte auto bez smog testu a pak zjistíte, že auto testem neprojde, tak máte problém. Osobně jsem koupil první auto bez smog testu, ale naštěstí testem prošel. Až budete na registru, tak předložíte title od původního majitele, pojistku, smog test – online kopii testu bude mít DMV pravděpodobně v systému, ale je lepší vzít i ten originál na papíře pro případ výpadku a podobně. Po dokončení registrace vám DMV vyměří sales tax a musíte jí zaplatit jako kupující. Na Floridě je aktuálně salex tax 6%. Starý techničák vám na registru seberou a pošlou poštou na adresu kterou uvedete do 30 dnů. Na Floridě to bylo na počkání a nechali mi obě původní SPZ z Kalifornie. Ten den vám vystaví obdobu malého techničáku (registration) který je však je vytištěný na normální papír a je potřeba ho neustále vozit v autě. Registrační značky vám zůstanou stejné, pokud si nepožádáte o vydání nových značek.

Nezaomeňte si auto pojistit. Já používám online platformu Geico (druhý největší poskytovatel pojištění aut v USA) kde lze uzavřít celou pojistku online a pak si stáhnout aplikaci do mobilu a mít pojistku nahranou tam. Já jsem osobně asi střelec, ale zásadně si auta pojišťuji bez havarijního pojištění i třeba dražší auta, protože i tak pojištění auta v USA je velmi nákladné. Nyní platím něco okolo 60 USD měsíčně (což je velice málo).

Hlavně všechny varuji jakmile se přestěhujete z jednoho státu to druhého, tak co nejdřív aktualizujte adresu a pojišťovna vám přepočítá pojistku, protože každý stát má jiné podmínky pro plnění. (vše jde udělat Online u Geico), zajímávé je, že pojistka je na Floridě o dost dražší než v Kalifornii, cca o třetinu. Asi pátý den po přestěhování na Floridu jsem měl drobnou nehodu v Pompano Beach. Na křižovatce jsem nedobrzdil a lehce narazil do skůtru před mnou, kde seděla holka s klukem. Kluk to nějak ustál a zůstal i se skůtrem stát, bohužel ta slečna nějak v šoku spadla a nevěli jsme jestli jí něco je. Někdo okamžitě z lidí okolo zavolal asi policii a během snad 1-2 minut tam přijela 3 policejní auta, zavřela celou křižovatku, 2 hasiči a 2 záchránky. Slečna se pak zvedla a řekla, že jí nic není, já však myslel, že mě minimálně zavřou a je to můj konec, byla to fakt jak scéna z Hollywoodu. Policie si nás pak vzala sebou vedle na parkoviště, vše sepsala. Já jsem čekal, že dostanu pokutu a třeba budu muset zaplatit výjezdy všech těch složek záchránného systému, protože to byla prokazatelně moje chyba. Když mi policista vracel řidičák, tak se ho ptám co pokuta a zdali budu něco platit? Usmál se a řekl, vidím, že nemáš žádný záznám v rejstříku takže to máš dneska bez pokuty a na Floridě se výjezdy k nebodě neplatí! To jsem si teda oddechl, opět jsem měl zase kliku! Horší to však je s pojistkou, protože slečna šla na rentgen a nahlásila to na pojišťovnu a ta mi hned druhý den zvedla pojistkou asi o 50% takže teď platím asi $140 měsíčně jen za povinné!

Co se týče aut, tak jsem první auto bylo MB C240, 2.6 V6 asi 190 koní, docela málo miles a celkem zachovalé, ale věk už byl znát. Koupil jsem za $4.000 a prodal za $4.000 po 3 měsících. Když jsem pak minulé léto během týdne fakt neskutečnou klikou koupil jeden Bitcoin asi $30.000 a za pár týdnů stál okolo $55.000, tak jsem rozhodl odprodat ten zisk a za to si koupil hračku MB E550 Sport z roku 2014 který měl pouze 71.000 miles kde je V8 4.7 biturbo a 400 koní + je tam chip přímo od dealera Mercedesu se zárukou of firmy Renntech na 540 koní. Vzhledem k tomu, že auto má pohon 4×4 tak mě fakt baví všechny ty závody se zadolkami, zatím mi nikdo neujel kromě Tesly, dokonce nová Corvette se vůbec nechytla. I tak mám průměrnou spotřebu 9l na 100km což mi přijde neuvěřitelné. Auto jsem kupoval od staršího pána někdy na půlce cesty mezi LA a San Diegem – auto bylo a stále je jak nové, pán byl velký fanoušek Mercedesu a doslova mi řekl, jsem rád, že auto prodávám někomu z Evropy, protože vy se umíte starat o auta na rozdíl od Amíků!

Co mi trochu vadí, že mám v autě cash, který bych teď raději použil na rozvoj podnikání takže éčko půjde asi brzy do světa a já si vezmu nějaké auto na úvěr, jakmile se konečně dostanu do pásma excellent credit score – s tímto kreditem si tu můžete vzít úvěr na auto s 0% úrokem (pár značek to nabízí), Dále musím nějak konstatovat, že už mě ta auta nebaví tak jako dřív, ten Mercedes je raketa, ale moc zábavné to není, silně uvažuji o nějakém hybridu a později elektru, protože mám na farmě kde těžíme krypto elektřinu opravdu za pár korun a najezdím celkem dost takže mě vadí tady sypat peníze do benzínu. Je to hrůza, benzín už i na Floridě stojí přes 30 Kč za l a neustále zdražuje. Minulý rok stál ještě okolo 20 Kč.

Tohle byla moje první koupená kára v USA za $4.000
Tohle byla moje první koupená kára v USA za $4.000
Takto probíhal první smog test - technická + emise
Takto probíhal první smog test – technická + emise
Krásný, zachovalý kousek E550 V8 biturbo, který jsem koupil za $22.000 a měl najeto 71.000 miles
Krásný, zachovalý kousek E550 V8 biturbo, který jsem koupil za $22.000 a měl najeto 71.000 miles
V Kalifornii si užíváte nadhérné západy slunce nad oceánem, tady západ slunka na Floridě při večerním odjezdu z farmy!
V Kalifornii si užíváte úžasné západy slunce nad oceánem, tady západ na Floridě při večerním odjezdu z farmy!